Dojčenská masáž je jemná, rytmická dotyková terapia, ktorá zahŕňa špeciálne hmaty a techniky aplikované na telo dieťaťa. Pravidelná masáž môže mať mnoho pozitívnych účinkov, ako je podpora trávenia a úľava od koliky, zlepšenie spánku, uvoľnenie svalového napätia, stimulácia krvného obehu a imunitného systému, a predovšetkým posilnenie citovej väzby medzi rodičom a dieťaťom.

BabyBoss Tip: S masážou môžete začať už niekoľko týždňov po narodení. Vyberte si čas, kedy je bábätko pokojné a spokojné (nie hladné ani unavené). Masírujte v teplej miestnosti, používajte kvalitný detský olejček (napr. mandľový, marhuľový). Pohyby by mali byť jemné, ale pevné, smerom od srdca. Sledujte reakcie dieťaťa a prispôsobte masáž jeho nálade. Existujú rôzne kurzy dojčenských masáží, kde sa môžete naučiť správne techniky. Masáž je krásnym spôsobom, ako stráviť intímny čas so svojím bábätkom.

Sledujte nás aj na našich sociálnych sieťach